Saca la voz, a través de un blog

Los blogs tuvieron su momento cúlmine cuando eran el único medio de expresión popular que existía en la red. Después vendría Facebook y Twitter y los blogs pasaron a segundo plano.

Siguen habiendo muchos blogs, pero son de personas que tienen cosas que decir de cierta envergadura, en distintos dominios, mas bien casos excepcionales.

Conversando con mi grupo de los cerros el domingo pasado, mientras subíamos por el Huinganal, uno de los presentes habló de que estábamos bajo una nueva forma de dictadura, algo disfrazada, pero dictadura al fin, que llamó la "dictadura del capitalismo".
Claro, los dueños del capital, hacen y deshacen; alguna duda? Necesitas más explicaciones, si solo basta escuchar o leer las noticias y te irá quedando claro.

Y cómo salimos de esto, fue la pregunta que quedó dando bote en la ruta. Sin respuesta.

Le han puesto tan poco pino a educar a la población que más bien parece una medida estratégica.
Necesitamos educarnos solos, tomar el mando y control de esa tarea. Hoy es posible; gracias a la Internet. Y el idioma inglés se hace muy valioso, pues el abanico de posibilidades se multiplica.

deja tu huella

Y hay otra cosa que comprender. No existe una realidad ahí fuera; hay observadores particulares en cada uno de nosotros. Nuestra mirada, nuestra forma de ver la realidad es tan particular, que no te lo creerías.
Igual tener presente que nos falta educación, nos falta como decía una amiga mía, "cruzar la información". Leer de esta fuente y de aquella, y sacar nuestras propias conclusiones. E instruirnos, aprender, estudiar, conversar; mucho.

Y finalmente, sacar la voz. Empezar a usar los blogs para contar lo que vemos, cómo vemos, qué nos pasa, qué sentimos, qué queremos, qué soñamos, y contarlos como cuentos de cada día.
Los blogs son espacios muy fáciles de interconectar unos con otros y con otros medios.
Pero tenemos que atravesar un muro, un  obstáculo. Una barrera que nos pone un poco el miedo, otro buen tanto la falta de tiempo de la vida atareada que llevamos y otra, los juicios e inseguridades de, lo estaré haciendo bien? que dirá tal o cual de esto que pretendo publicar? de qué escribo? y quien soy yo para salir a decir lo que pienso o me parece?

Pienso que llegó el momento de levanta la voz, de sacar al voz, pues no veo otra salida, salvo salir a las calles, cosa que no siempre rinde frutos y no todos están dispuestos.

tu mirada

A través de los blogs, que permiten reflexiones más profundas, más reflexivas que los otros medios, es una forma de salir al aire, a la nube, que es otra forma de calle.

Y ojo, la expresión debe ser usando todos los medios y mecanismos multimediales hoy disponibles. Anoche hablábamos de los drones, una nueva herramienta de expresión de nuevas perspectivas.

Miles de voces, es la imagen que tengo. Voces que van evolucionando, que desarrollan sus capacidades, que se cultivan, que cultivan estilos, que conversan unos con otros. Una gran red opinando, hablando, enredándose. Y movilizando acción asocial.

Fernando Flores fue el primero en vaticinarlo; hace tiempo ya.

LIbro El líder zen, de Ginny Whitelaw

Este libro fue de lenta lectura y varias pasadas. Por qué? Porque el ser líder que propone su autora, requiere un cambio de conciencia, una elevación de conciencia, que no había visto antes.

Este líder necesariamente tiene que haber incorporado la práctica de la meditación en sus tareas diarias. A través de ella explica Ginny, detenemos las aspas del ventilador de la mente y a través de ellas, en el espacio del silencio logrado, conectamos con la conciencia quieta, muda, que llama el anfitrión de este cuerpo y persona que creemos ser, en nuestro particular mundo de realizaciones y vida normal.

Ginny Whitelaw

Con ese nivel de conexión, seremos capaces de pasar del controlar al conectar, tanto con las personas que "gobernamos" desde nuestro cargo de liderazgo, como con las circunstancias que nos tocan.
Si, al conectar (en vez de controlar) nos interiorizamos con cómo ven los otros, qué los mueve, y con el mundo. Y desde esta postura experimentada de conexión desde nuestro ser esencial, usamos esa capacidad para ser todo el contexto de personas y circunstancias, y luego oír qué hace falta ahí. Esto desde la intuición y un poco de penseque.

Si andamos en ese nivel de conexión, pasar de ser víctima de las circunstancias a ser protagonistas, también es una transformación que todo líder debe experimentar. Claro, un líder víctima, necesita coaching, urgente, de este tipo y otro.

Esta doctora Whitelaw, apela mucho al cuerpo y a la energía que somos. Nos provee herramientas para ver en cual de cuatro energías fundamentales andamos: conductor, organizador, colaborador o visionario. Además dice que todas son energías que podemos desarrollar y como líderes debiéramos hacerlo, para luego ser capaces de gestionarlas, movilizando aquella que haga falta en cada circunstancia. Se ve muy interesante esto.

Otro aspecto relevante que el líder debiera manejar, es detectar a que está sirviendo en la ejecución de su liderazgo. Porque muchas veces la persona del líder tiene miedos o déficits personales, que son más bien los atendidos en el proceso.
Todo líder que no está al servicio de terceros o del mundo, sino que de su propio Ego, miedos o necesidades (más allá de las de Maslow, en forma moderada) personales, debiera someterse a revisión y proceso de desarrollo personal.

Todo líder lleva a una organización o a un grupo hacia un cierto futuro, hacia el cumplimento de ciertas metas, de ciertos objetivos. La Dra Whitelaw plantea que el líder debe conectar con ese futuro, debe hacer una inmersión en esa visión, sentirse en ella, como si ya la hubiera realizado. Y sentir que hace falta en él, y en su gente, que transformaciones, para que ese futuro sea presente.
No se trata de empujar el presente hacia el futuro, sino de realizar las transformaciones personales que son necesarias y ojo, que hay mucha intuición en este proceso.

La conclusión es que desde esta perspectiva, todo proceso de liderazgo y de llevar a una organización hacia un futuro u objetivo, implica necesariamente una transformación profunda, de nivel de conciencia incluso, del líder y su gente.
Es otra manera de ver la empresa. Incluso más humana. Me gusta.

Otro concepto muy importante que plantea la Dra Whitelaw, es el de llevar un saludable ritmo de actividad intensa y descansos, de darle con todo y luego cargar las baterías de manera profunda e inteligente. Usa la metáfora de pasar de la visión de esto o aquello, a la de esto y aquello, usando como ejemplo el acto de respirar, en que no se trata de inhalar o exhalar, sino de ambas cosas y saber cuando parar una e iniciar la otra. Un fuerte uso del "y" en vez del "o" y saber gestionar aquello.

Un buen líder debe conocerse a si mismo y debe estar consciente que el proceso de liderar significa un proceso de desarrollo, transformación y aprendizaje. El que no lo entienda así, necesita coaching.

Me gustó. Lo recomiendo.


Referencias:
El líder zen animado
Dra Whitelaw vendiendo sus talleres
Por qué convertirnos en un líder zen ?

Neurociencia y comportamiento

He estado siguiendo un curso de Neurociencia que me ha activado reflexiones que te quiero compartir.

1. Nuestro cerebro esta constituido de millones de neuronas, conectadas entre si por lo que se llama sinapsis, a través de las cuales lo que normalmente trafica son sustancias químicas o neurotransmisores, pasando la señal de una neurona a la otra.
   
   Y dentro de la neurona lo que transita es una corriente eléctrica, que se moviliza cuando los estímulos entrantes superan un cierto umbral y desencadenan lo que se llaman un potencial de acción o action potential.
   
   No puedo dejar de asociar esto en nuestra experiencia con la dinámica sexual. Hay ciertos niveles de excitación que no alcanzan para desencadenar el umbral en que se desencadena el potencial de acción u orgasmo. Cuando este umbral es superado, se dispara el golpe eléctrico que todos conocemos y tanto apreciamos, y desencadena la emisión del equivalente a los neurotransmisores de las sinapsis, que es el semen, a través del cual se pasa el mensaje.
   
   Si esto lo trasladamos al ámbito del comportamiento, podemos andar por la vida bajo el nivel del umbral, generando actividades con poca energía o poco entusiasmo, con una equivalente activación neuronal cerebral, de bajo nivel de activación de neuronas y sinapsis.
   
   O podemos andar por la vida movilizados por el entusiasmo, pasando el umbral de activación de los potenciales de acción (action potential) de las neuronas y desencadenando todo lo que veremos que ello desencadena a nivel cerebral.
   
   En el ámbito de la cultura en que vivimos, podemos sentir que se alienta el pasar los umbrales de activación de los potenciales de acción, o que se estimula el moverse bajo los umbrales de activación de energías, emociones menos potentes, favoreciendo conductas frías, controladas, regidas por patrones externos como el deber ser o el miedo.
   
   Desde la neurología, las conductas que más favorecen el desarrollo de las capacidades cerebrales, son aquellas en que se moviliza energía en alto nivel, favoreciendo el traspaso de los umbrales de activación de los potenciales de acción a nivel de las neuronas, lo que veremos desarrolla a nivel de circuitos neuronales nuestras capacidades.


2. El cerebro es plástico.
   
   Cuando las neuronas cerebrales reciben suficiente estímulo, energía eléctrica en la forma de potenciales de acción (action potential), se mueven ciertas partículas químicas como el Calcio, que ingresan en cantidades suficientes al lado post sináptico, y generan la activación de una serie de procesos metabólicos, capaces de movilizar nuevos receptores al borde post sináptico, ampliando el potencial de reacción de la unión sináptica. Con ello se amplia la capacidad del circuito neuronal y ello en forma permanente, si la actividad persiste.
   
   Lo mismo pasa en sentido contrario. Si la cantidad de energía eléctrica en movimiento en el borde sináptico es débil, se activan en el lado post sináptico otros procesos metabólicos que extraen receptores del borde sináptico de la neurona, reduciendo su capacidad (link). Incluso pueden apagar completamente la posibilidad de actividad por ese circuito, pienso que como una forma de economía del sistema.
   
   Para desarrollar capacidades debemos activar circuitos neuronales con actividades apropiadas, en dosis y persistencia adecuada. Y nuestro potencial es enorme. Nuestra neurología es asombrosa en su complejidad y capacidad. Necesitamos saber hacerlo y saber que se puede. No siempre, pero en muchos más casos de los que venimos pensando.


3. En el proceso de desarrollo del niño, la cantidad de neuronas que ha desarrollado, no así las conexiones inter sinápticas, le da la posibilidad de aprender "cualquier idioma": japonés, español, chino, alemán, inglés, lo que quiera. Aprende uno o más idiomas y las circuiterías neuronales se instalan y se robustecen con su uso, para esos idiomas. El resto de las neuronas, se apagan o se mueren, no se sabe bien.
   
   La complejidad de nuestro cerebro es monumental y su potencial, por sobre nuestra imaginación.
   
   Los juicios que parecen afirmaciones del ser de las personas, tienen el grave riesgo de congelarnos en una concepción rígida y limitada de lo que somos. Un juicio bien hecho, debiera ser materia de provocación a actividades que desarrollen las capacidades que otros que nos observan, o nosotros, vemos que no están presentes.
   
   Somos el resultado de lo que hemos venido haciendo y creyendo de nosotros mismos. Podemos ser lo que queramos.


4. Lo que manda es nuestro sistema de pensamiento.
   
   Si pensamos que somos de una manera fija, eso produciremos neuronalmente. Si pensamos que somos de amplias posibilidades, esa neurología activaremos. Depende de nosotros, de qué cuento nos creamos.
   
   Pues es desde esos cuentos, de esas creencias, que hacemos cosas o no las hacemos. Y está en ese hacer, que la neurología se mueve y se desarrolla y se instalan nuevas capacidades.
   
   Yo no sabía esto y me parece un gran descubrimiento.
   
   Nuestra capacidad de desarrollo es gigantesca. Para ello tenemos que ampliar nuestra mirada, creernos el cuento. Saber más. Cultivarnos. La educación es pilar fundamental.
   Y una posibilidad es tomar en nuestras manos, la tarea de auto educarnos, auto desarrollarnos, en forma permanente.

La excitación necesaria para que salte la chispa de la corriente eléctrica de la neurona y se mueva la señal. La plasticidad de nuestro cerebro, que permite desarrollar capacidad, y destruirlas o adormecerlas. Y el modo de pensar. Son todos ingredientes fundacionales del mundo de potencialidades que podemos ser o no en nuestras vidas.

Referencias:
The Cellular Basis of Learning and Memory