Los grandes avances de la psicología y psiquiatría en los últimos 60 años, pueden hacer a las personas miserables, tener vidas menos miserables; lo cual es una buena cosa.
Surge dentro de estas disciplina el objetivo de mejorar las vidas de la gente normal; de realizar intervenciones para hacer a las personas mas felices, más efectivas. Lo llamarán la psiocología positiva, se convertira en una ciencia.
Han elaborado una serie de tests para medir y correlacionar las variables no del sufriiento, sino de la felicidad; se pueden encontrar este sitio: Centro Virtual de Psicología Positiva.
Y empiezan a aparecer esas características que distinguen a las personas extremadamente felices, como por ejemplo que son muy sociables.
Y Selignam distingue tres tipo de personas felices:
- Los que persiguen una vida placentera; estas son emociones claras y distinguibles; cuando están ahí, la persona lo sabe
- Los que se implican y sumergen en actividades que los absorben de una forma en que sienten que para ellos como que el tiempo se detuviera, se conectan con la actividad en que están en total concentración y la sensación es la de fluir completamente;
la recomendación aquí es mover la vida de uno, sus actividades, a aquellas en donde nuestras principales fortalezas, estén a full - Los que tienen una vida con sentido; parten por saber cuales son tus principales fortalezas, dedicarse fuertemente a ellas y al mismo tiempo a objetivos mas allá de si mismos
Sugiere un ejercicio consistente en escribir 300 palabras de gratitud para esa persona que haya sido relevante en nuestras vidas, que esté viva, e ir y rfente a ella leerle el texto. Él ha estudiado el efecto emocional de esto y el tipo de emociones que persisten en el tiempo producto de esta acción.
Y si hacemos actos de darse a otros, actos filantrópicos, también se puede observar el efecto duradero de su efecto.
Bueno, ya no es necesario pensar en solo ir al psicólogo cuando se tienen problemas, sino cuando queremos mejorar aun mas nuestras vidas, independiente el grado de felicidad en que estemos.
Pienso que los coaches le han robado este tipo de territorios a los psicólgos en la avanzada.
Claro, hoy el conocimiento de como hacerlo, está in extenso en la red. Basta mirar esta 
De ahí podemos empezar a conectarnos con otros productores artesanales, que estoy empezando a convencerme que mas desean compartir experiencias y conocimiento, que guardarlo bajo siete llaves. Si no mírale la onda a 
Y para rematar terminamos en 
Algunos ya han salido al mercado y han demandado a CCU que tenía blindado el comercio con contratos a su medida y estilo. Entiendo que la pelea en tribunales ya se completó o algunas hebras quedan, según me decía un amigo.
